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先日日本から持ってきたヤクルトの「野菜ジュース」。 海外生活は、まさに体が資本。 体を壊すと、日本以上にお金がかかります。 「野菜不足を如何に補うか」 好きなモノ中心の食生活は、確実に栄養のバランスを崩します。 忍び寄る … 続きを読む →